# flexion sur jambes

> French word · Noun · IPA \flɛk.sjɔ̃ syʁ ʒɑ̃b\

## Definitions
1. Mouvement d’accroupissement, parfois répété, avec ou sans charge sur les épaules.
2. Exercice d’assouplissement ou de musculation comprenant une série de mouvements ainsi exécutés.

## Source
Compiled from Wiktionary via kaikki.org (CC BY-SA). Data vintage: 2026-05-06.
Canonical page: https://plainspell.com/fr/word/flexion-sur-jambes