# Asana

> German word · Noun · IPA [ˈaːsana]

## Definitions
1. für längere Zeit gehaltene (statische) oder in fließenden Bewegungen ausgeführte (dynamische) Körperhaltung /Körperübung, die der Kräftigung, Flexibilität, Entspannung oder Vorbereitung auf die Meditation dient oder als Körperhaltung während der Meditation verwendet wird

## Source
Compiled from Wiktionary via kaikki.org (CC BY-SA). Data vintage: 2026-05-06.
Canonical page: https://plainspell.com/de/word/asana